Тонус — Программа передач на 26 июля 2026

17 июля

Сегодня

18 июля

Завтра

19 июля

Понедельник

20 июля

Вторник

21 июля

22 июля

Четверг

23 июля

Пятница

24 июля

Суббота

25 июля

Воскресенье

26 июля

Понедельник

25 июл 23:30

Хатха-йога (24 серия)

00:00

«Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном (2 сезон, 1 серия)

00:30

«Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном (2 сезон, 2 серия)

01:00

«Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном (2 сезон, 3 серия)

01:35

«Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном (2 сезон, 4 серия)

02:05

«Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном (2 сезон, 5 серия)

02:35

«Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном (2 сезон, 6 серия)

03:05

Хатха-йога (23 серия)

04:00

Хатха-йога (24 серия)

04:55

ПодЗарядка с Валерием Чвановым (2 сезон, 1 серия)

05:10

ПодЗарядка с Валерием Чвановым (2 сезон, 2 серия)

05:25

ПодЗарядка с Валерием Чвановым (2 сезон, 3 серия)

05:40

ПодЗарядка с Валерием Чвановым (2 сезон, 4 серия)

05:55

Завтрак в постель (51 серия)

06:25

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым: Курс: Здоровое тело. Выпуск 3-й

06:50

ПодЗарядка с Валерием Чвановым (1 сезон, 31 серия)

07:05

ПодЗарядка с Валерием Чвановым (1 сезон, 32 серия)

07:15

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым: Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 4-й

07:50

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым: Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 13-й

08:20

Утро с Маргаритой Левченко (35 серия)

09:00

Утро с Маргаритой Левченко (36 серия)

09:35

Мастерская Норбекова: Оздоровительный курс. Выпуск 17-й

10:05

Мастерская Норбекова: Оздоровительный курс. Выпуск 18-й

10:30

Мастерская Норбекова: Оздоровительный курс. Выпуск 19-й

10:55

Йога life (1 сезон, 15 серия)

11:30

Йога life (1 сезон, 16 серия)

12:00

Йога life (1 сезон, 18 серия)

12:30

Атлет-надомник (1 сезон, 21 серия)

13:00

Атлет-надомник (1 сезон, 22 серия)

13:30

Атлет-надомник (1 сезон, 23 серия)

14:00

Стретчинг с Егором Anneginым (1 сезон, 25 серия)

14:25

Стретчинг с Егором Anneginым (1 сезон, 26 серия)

14:50

Стретчинг с Егором Anneginым (1 сезон, 27 серия)

15:15

Фитнес Band (23 серия)

15:40

Фитнес Band (24 серия)

16:10

Фитнес Band: Выпуск 25-й

16:35

Хатха-йога (17 серия)

17:35

Хатха-йога (18 серия)

18:35

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым: Курс: Производственная гимнастика. Урок 3-й

19:00

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым: Курс: Производственная гимнастика. Урок 4-й

19:25

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым: Курс: Производственная гимнастика. Урок 5-й

19:50

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым: Курс: Производственная гимнастика. Урок 6-й

20:20

Зарядка с Дарьей Мороз: Растяжка для начинающих. Тренировка на улучшение гибкости спины и осанки

20:40

Хатха-йога (23 серия)

21:40

Хатха-йога (24 серия)

22:35

Хатха-йога (25 серия)

23:30

Хатха-йога (26 серия)

Поделиться ссылкой:

© Программа передач на tvpr.ru