Тонус — Программа передач на 13 декабря 2025

4 декабря

Сегодня

5 декабря

Завтра

6 декабря

Воскресенье

7 декабря

Понедельник

8 декабря

Вторник

9 декабря

10 декабря

Четверг

11 декабря

Пятница

12 декабря

Суббота

13 декабря

Воскресенье

14 декабря

Понедельник

15 декабря

12 дек 23:15

Хатха-йога (24 серия)

00:00

«Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном (1 сезон, 36 серия)

00:30

«Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном (1 сезон, 37 серия)

01:05

«Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном (1 сезон, 38 серия)

01:35

«Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном (1 сезон, 39 серия)

02:05

«Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном (1 сезон, 40 серия)

02:35

«Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном (1 сезон, 41 серия)

03:05

Хатха-йога (25 серия)

04:00

Хатха-йога (26 серия)

04:55

ПодЗарядка с Валерием Чвановым (2 сезон, 15 серия)

05:10

ПодЗарядка с Валерием Чвановым (2 сезон, 16 серия)

05:25

ПодЗарядка с Валерием Чвановым (2 сезон, 17 серия)

05:40

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым: Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 1-й

06:10

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым: Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 2-й

06:40

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым: Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 3-й

07:10

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым: Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 4-й

07:40

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым: Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 5-й

08:15

Утро с Маргаритой Левченко (8 серия)

08:55

Утро с Маргаритой Левченко: Гоним усталость

09:30

Мастерская Норбекова: Оздоровительный курс: 6-я серия

09:55

Мастерская Норбекова: Оздоровительный курс: 7-я серия

10:25

Мастерская Норбекова: Оздоровительный курс: 8-я серия

10:50

Йога life (1 сезон, 12 серия)

11:20

Йога life (1 сезон, 14 серия)

11:50

Йога life (1 сезон, 15 серия)

12:20

Атлет-надомник (2 сезон, 40 серия)

12:50

Атлет-надомник (2 сезон, 41 серия)

13:20

Атлет-надомник (2 сезон, 42 серия)

13:45

Стретчинг с Егором Anneginым (1 сезон, 29 серия)

14:15

Стретчинг с Егором Anneginым (1 сезон, 30 серия)

14:40

Стретчинг с Егором Anneginым (1 сезон, 31 серия)

15:05

Фитнес Band (17 серия)

15:30

Фитнес Band (18 серия)

16:00

Фитнес Band (19 серия)

16:25

Хатха-йога (17 серия)

17:25

Хатха-йога (18 серия)

18:20

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым: Курс: Производственная гимнастика. Урок 14-й

18:50

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым: Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 15-й

19:15

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым: Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 16-й

19:45

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым: Курс: Производственная гимнастика: Выпуск 17-й

20:10

ПодЗарядка с Валерием Чвановым (2 сезон, 7 серия)

20:25

Хатха-йога (23 серия)

21:25

Хатха-йога (24 серия)

22:20

Хатха-йога (25 серия)

23:15

Хатха-йога (26 серия)

Поделиться ссылкой:

© Программа передач на tvpr.ru