Тонус — Программа передач на 11 апреля 2026

2 апреля

Сегодня

3 апреля

Завтра

4 апреля

Воскресенье

5 апреля

Понедельник

6 апреля

Вторник

7 апреля

8 апреля

Четверг

9 апреля

Пятница

10 апреля

Суббота

11 апреля

Воскресенье

12 апреля

Понедельник

13 апреля

10 апр 23:05

Хатха-йога (8 серия)

00:00

«Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном (2 сезон, 102 серия)

00:30

«Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном (2 сезон, 103 серия)

00:55

«Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном (2 сезон, 104 серия)

01:30

«Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном (2 сезон, 105 серия)

01:55

«Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном (2 сезон, 106 серия)

02:25

«Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном (2 сезон, 107 серия)

02:55

Хатха-йога (21 серия)

03:50

Хатха-йога (22 серия)

04:45

ПодЗарядка с Валерием Чвановым (2 сезон, 5 серия)

04:55

ПодЗарядка с Валерием Чвановым (2 сезон, 6 серия)

05:10

ПодЗарядка с Валерием Чвановым (2 сезон, 7 серия)

05:25

ПодЗарядка с Валерием Чвановым (2 сезон, 8 серия)

05:40

Завтрак в постель (16 серия)

06:10

Здоровая спина с Тельманом Манвеляном: Проработка шейного отдела. Ур1

06:40

ПодЗарядка с Валерием Чвановым (2 сезон, 2 серия)

06:55

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым: Курс: Здоровое тело. Выпуск 5-й

07:20

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым: Курс: Здоровое тело. Выпуск 6-й

07:45

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым: Курс: Здоровое тело. Выпуск 7-й

08:15

Утро с Маргаритой Левченко: Любовь и волосы

08:50

Утро с Маргаритой Левченко: Крепкие колени

09:30

Мастерская Норбекова: Курс: Глаза. Выпуск 5-й

09:55

Мастерская Норбекова: Курс: Глаза: 6-я серия

10:25

Мастерская Норбекова: Курс: Глаза: 7-я серия

10:50

Йога life (1 сезон, 22 серия)

11:20

Йога life (1 сезон, 23 серия)

11:50

Йога life (1 сезон, 24 серия)

12:20

Атлет-надомник (2 сезон, 9 серия)

12:50

Атлет-надомник (2 сезон, 10 серия)

13:20

Атлет-надомник (2 сезон, 11 серия)

13:50

Стретчинг с Егором Anneginым (1 сезон, 38 серия)

14:15

Стретчинг с Егором Anneginым (1 сезон, 39 серия)

14:40

Стретчинг с Егором Anneginым (1 сезон, 40 серия)

15:05

Фитнес Band (43 серия)

15:30

Фитнес Band: Кардиотренировка

16:00

Фитнес Band (45 серия)

16:25

Хатха-йога (15 серия)

17:25

Хатха-йога (16 серия)

18:25

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым: Курс: Здоровые сосуды. Урок 7-й

18:50

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым: Курс: Здоровые сосуды. Урок 8-й

19:20

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым: Курс: Здоровые сосуды. Урок 9-й

19:50

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым: Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 10-й

20:20

Хатха-йога (7 серия)

21:15

Хатха-йога (8 серия)

22:10

Хатха-йога (9 серия)

23:05

Хатха-йога (10 серия)

Поделиться ссылкой:

© Программа передач на tvpr.ru